暑期的热浪也挡不住孩子们奔向野外的热心，许多家长特别关怀：怎么正确的挑选适宜的运动鞋，才干更好地在孩子野外运动时供给维护？因为不同运动有不一样的发力方法和动作特色，关于运动鞋的功用挑选也会有所不同。因而，咱们提议依据孩子的运动场景和运动方法，科学选鞋。依据青少年儿童集体中较为遍及的日常运动场景，有以下三种常用运动鞋：

　　一是归纳练习鞋，也称“万能鞋”，适宜跑步、跳绳等日常运动练习。这类鞋子具有回弹和减震功用的鞋底、后跟杯加硬的规划，调配适宜的功用鞋垫，可以在运动时增强稳定性，下降足踝扭伤概率，有助于提高日常跳绳、跑步时运动体现。

　　二是篮球鞋。篮球运动对抗性强，运动中常需求快速变向、接连起跳，选鞋时要特别重视足踝维护。有回弹减震的鞋底和侧墙上延纹理规划，配有功用鞋垫及后跟杯加硬规划的篮球鞋，能为运球、起跳、回身供给减震及支撑，下降足踝扭伤危险。

　　三是足球鞋。足球运动具有对抗性强，战术多变的特色，因而挑选具有维护功用的足球鞋特别的重要。鞋身耐磨及鞋底有钉纹规划，配有功用鞋垫及后跟杯加硬规划的足球鞋，能在足球运动中的急停急转、奔驰变向等动作中增强运动维护力，削减足踝扭伤概率。